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Paris a un côté schizophrène pour le vélo : intra-muros tu pédales sur des pistes cyclables ou des Vélib pour les courses, et dès que tu sors de la couronne, tu plonges dans la Vallée de Chevreuse, la Forêt de Rambouillet ou les bocages du Vexin — du vélo de route comme dans n'importe quelle région de France. La communauté est énorme, divisée en tribus (route, gravel, vélotaf, all-road) qui se croisent rarement.
Pour les sorties route, la Vallée de Chevreuse au sud-ouest reste le terrain de jeu historique des Parisiens : 80 km de boucles vallonnées accessibles depuis Versailles. La Forêt de Rambouillet offre des alternatives moins fréquentées et plus longues. Pour l'entraînement intra-muros, l'anneau du Bois de Vincennes (3,2 km, fermé aux voitures le week-end) ou la route des Fortifications du Bois de Boulogne accueillent les groupes du matin. Les amateurs de gravel se retrouvent sur la Coulée verte du Sud Parisien ou les chemins de l'aqueduc de la Vanne.
L'Île-de-France est plus vallonnée qu'on ne l'imagine — la Vallée de Chevreuse cumule facilement 1 500 m de D+ sur 100 km, suffisant pour préparer une cyclo. Pour la route classique, avril à octobre est la fenêtre. L'hiver : home trainer ou sorties courtes dans les bois (les petites routes restent praticables avec un bon équipement). Le gravel et le vélotaf se pratiquent toute l'année. Attention aux pics de pollution en été : check Airparif avant les longues sorties.
Côté événements, la région parisienne ouvre la saison pro avec Paris-Nice en mars (la "Course au Soleil") et Paris-Roubaix en avril (la classique pavée, départ à Compiègne). Tous les 4 ans, Paris-Brest-Paris rassemble 6 000+ randonneurs sur 1 200 km en moins de 90 heures — la prestigieuse course d'ultra-distance amateur. Pour le calendrier amateur, plusieurs Granfondo régionaux et cyclos locales animent les week-ends. Beaucoup de cyclistes parisiens préparent un objectif annuel avec d'autres — TriMates te permet de matcher avec quelqu'un de ton niveau pour les sorties longues du dimanche, sans dépendre d'un club traditionnel.
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