TriMates
Le guide simple

Un fichier GPX, c'est quoi ?
(et pourquoi tu vas adorer)

Pas besoin d'être geek. En 5 minutes, tu vas comprendre ce qu'est un GPX, à quoi ça sert, et comment en créer un pour ta prochaine sortie running, vélo ou trail.

Imagine une recette de cuisine… mais pour un parcours

Un fichier GPX, c'est exactement ça : une liste d'ingrédients (des coordonnées GPS) qui, mis dans le bon ordre, dessinent un itinéraire sur une carte.

Une suite de points GPS

Le fichier contient des centaines de petits points de coordonnées.

Un parcours sur la carte

Reliés entre eux, ces points dessinent ton itinéraire complet.

Lisible partout

Strava, Garmin, Komoot, Suunto… tout le monde sait l'ouvrir.

Concrètement, à quoi ça te sert ?

Découvrir un parcours avant d'y aller

Tu vois exactement où passe la sortie : distance, dénivelé, points clés. Plus de mauvaises surprises.

Le suivre sur ta montre

Importé dans ta Garmin, Suunto ou Coros, le GPX te guide en temps réel pendant la sortie.

Partager ton parcours préféré

Tu connais une boucle géniale ? Envoie le GPX à tes mates et ils peuvent la refaire à l'identique.

Rassurer les participants

Sur TriMates, ajouter un GPX à ta sortie augmente le nombre d'inscrits — les gens savent où ils mettent les pieds.

Tutoriel pas à pas

Créer ton premier GPX avec Strava (gratuit)

4 étapes, 3 minutes. Tu n'as besoin que d'un compte Strava gratuit.

  1. 1

    Va dans « Découvrir → Itinéraires »

    Sur l'appli Strava ou strava.com, ouvre l'onglet Itinéraires (Routes). Clique sur « Créer un itinéraire ».

  2. 2

    Dessine ton parcours sur la carte

    Clique sur ton point de départ, puis sur les points par où tu veux passer. Strava trace automatiquement les chemins entre tes points.

  3. 3

    Sauvegarde ton itinéraire

    Donne-lui un nom (ex : « Boucle Bois de Vincennes 10 km ») et enregistre.

  4. 4

    Exporte au format GPX

    Sur la page de l'itinéraire, clique sur les trois petits points → « Exporter le GPX ». Le fichier .gpx se télécharge sur ton appareil.

Astuce : Komoot et Garmin Connect proposent exactement le même système. Cherche « Exporter en GPX » dans le menu de partage.

Et maintenant, importe-le sur TriMates

Une fois ton GPX prêt, tu peux l'attacher à n'importe quelle sortie pour la rendre encore plus claire et attractive.

1. Crée ta sortie

Va sur Créer une sortie et remplis les infos.

2. Ajoute la trace

Sélectionne ton fichier .gpx — il s'affiche directement sur la carte.

3. Les autres téléchargent

Les participants récupèrent le GPX en un clic pour leur montre.

Questions fréquentes

C'est quoi un fichier GPX, en termes simples ?
Un GPX (GPS eXchange format) est un fichier qui contient une liste de coordonnées GPS. C'est en quelque sorte la « recette » d'un parcours : une suite de points qui, mis bout à bout, dessinent un itinéraire sur une carte. C'est le format universel utilisé par toutes les applis de sport (Strava, Komoot, Garmin, Suunto…).
À quoi ça sert concrètement ?
Un GPX te permet de partager un parcours avec qui tu veux, de le suivre sur ta montre ou ton téléphone pendant ta sortie, et de le rejouer après coup. Sur TriMates, tu peux attacher un GPX à une sortie pour que les participants sachent exactement où ça se passe avant de te rejoindre.
Comment créer un fichier GPX avec Strava ?
Sur Strava (gratuit), va dans « Découvrir → Itinéraires », dessine ton parcours sur la carte, sauvegarde-le, puis clique sur les trois points et choisis « Exporter au format GPX ». Tu obtiens un petit fichier .gpx que tu peux importer sur TriMates au moment de créer une sortie.
Et avec Komoot ou Garmin Connect ?
Sur Komoot, ouvre un parcours et clique sur l'icône de partage → Exporter en GPX. Sur Garmin Connect, ouvre une activité ou un parcours, clique sur l'engrenage et choisis « Exporter au format GPX ». Le principe est le même partout.
Quelle est la différence entre GPX, TCX et FIT ?
GPX contient seulement la trace (les coordonnées). TCX et FIT contiennent en plus des données sportives (cadence, fréquence cardiaque, puissance…). Pour partager un parcours, le GPX suffit largement et c'est le format le plus universel.
Comment importer un GPX sur TriMates ?
Quand tu crées une sortie sur TriMates, tu as un bouton « Ajouter une trace GPX ». Tu sélectionnes ton fichier .gpx, et le parcours s'affiche automatiquement sur la carte de la sortie. Les participants peuvent ensuite le télécharger pour le suivre sur leur montre.
C'est obligatoire d'ajouter un GPX à une sortie ?
Non, c'est totalement optionnel. Beaucoup de sorties TriMates n'ont qu'un point de rendez-vous. Mais sur des sorties vélo longues ou des trails, ajouter une trace GPX rassure les participants et facilite la coordination.

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