Pop SwimRun

Le Pop SwimRun se déroule fin mai dans les Pyrénées-Atlantiques, en format moyen distance. Cette épreuve de swimrun alterne sections de nage en eau libre et portions de trail running, avec le port des néoprènes tout au long de l'épreuve. Le format M propose un bon compromis pour débuter la saison estivale sans surcharge d'entraînement. Le parcours évolue dans l'environnement rural du Pays basque intérieur, avec des dénivelés modérés et des passages variés entre plans d'eau et chemins forestiers. Les triathlètes doivent maîtriser les transitions spécifiques au swimrun : entrée-sortie rapides de l'eau, gestion du néoprène mouillé en course à pied, et maintien d'une cadence cohérente entre les deux disciplines. À cette période de l'année, les conditions météorologiques sont généralement clémentes en région basque. C'est une opportunité pour tester votre technique de swimrun dans un cadre moins exposé qu'en montagne d'été et pour ajuster votre préparation avant les épreuves de la belle saison.