La TatiHougue - SwimRun

Description

La TatiHougue est un swimrun qui alterne nages et courses à pied sur la côte normande de la Manche. Cette épreuve se déroule en juillet, période estivale favorable pour les traversées en eau de mer. Le format swimrun impose des contraintes spécifiques : vous courrez avec votre équipement de nage (combinaison, bonnet) et nagez en tenue de course. Le relief côtier accidenté et les secteurs entre eau et terre constituent autant de défis techniques. Le littoral de Saint-Vaast-la-Hougue, marqué par ses baies et ses structures rocheuses, conditionne directement la nature des trajets. Trois distances répondent à des niveaux différents : les formats XS en individuel pour débuter, et les épreuves S et M en équipe de deux. Le format équipe demande une coordination étroite entre partenaires aux points de transition et dans l'organisation de l'effort sur la durée. À mi-saison estivale, cette épreuve convient aux triathlètes cherchant à tester le swimrun ou à renforcer leur préparation générale avec une discipline combinant endurance aquatique et capacités de terrain.

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