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Préparation
Prochaine édition le Sunday 6 December 2026 à MILLY-LA-FORÊT. Le temps qu'il fait à cette période, les repères des dernières semaines et le covoiturage entre participants. Envie de t'entraîner accompagné ? Propose une sortie, les bike & run du secteur la verront.
Dans 9 semaines · Phase de fond
C’est ici que le volume se construit, en endurance, sans forcer l’intensité. Les longues sorties de ces semaines-là feront la différence le jour J, bien plus que ce que tu feras le dernier mois.
Relevés à Milly-la-Forêt sur les 10 dernières années, à quelques jours près de la date. Ce n'est pas une prévision : elle n'aura de sens que dans la semaine qui précède.
Températures
3 à 8 °C
extrêmes : -4 à 16 °C
Pluie
50 %
des jours, sur la période
Vent
22 km/h
rafales, en moyenne
Gloves and arm warmers at the start, a waterproof layer in your bag.
Aucune sortie planifiée dans le coin pour l'instant : crée la tienne, elle apparaîtra sur la carte et dans les alertes des bike & run du secteur.
Partage la route (et les frais) avec d'autres participants le jour J.
Sur TriMates, tu vois qui participe au Bike and Run de Milly la Forêt (« J'y serai » sur la fiche de l'épreuve) et les sorties d'entraînement organisées autour de Milly-la-Forêt. Rejoins une sortie existante ou crée la tienne : les bike & run du coin la verront sur la carte et par les alertes.
La bibliothèque de parcours TriMates recense les traces GPX partagées par la communauté autour de Milly-la-Forêt : distance, dénivelé, profil de pente, et export GPX gratuit vers ta montre ou ton GPS.
La page covoiturage du Bike and Run de Milly la Forêt met en relation les participants : propose ton trajet ou trouve une place, le partage des frais se convient entre covoitureurs.